Proljeće se budi u Rasnu: Procvjetale trešnje

Trešnje su jako popularne voćke našeg podneblja, jako raširene i svima pristupačne. Osim što su jako ukusne i osvježavajuće, ove voćke u sebi sadrže zdrave spojeve koji nam pomažu da očuvamo zdravlje.

Iako u njima najviše uživamo, zbog njihovog osvježavajućeg i jako ukusnog ploda, ove male koštunjave bobice jako su zdrave, pa je šteta da ove sezone ne uživate u njima.

Trešnje su jako bogate antioksidansima, zbog čega su dobre za čišćenje organizma. U njima pronalazimo i znatne količine vitamina C, a neka istraživanja su pokazala da pozitivno utječu na prevenciju srčanih bolesti, kao i na zdravlje kostiju te ublažavanje bolova. Pored antioksidanata za to su zaslužni i flavonoidi, kojima su trešnje također jako bogate.

Trešnje mogu da zamjenu uzimanje aspirina, jer u sebi imaju velike količine antocijanina. Zbog toga su trešnje dobre protiv bolova, pa će jedna šaka trešanja zamijeniti jedan aspirin.

Ovih dana na području Rasna se mogu vidjeti veliki broj procvjetalih trešanja, uživajte u pogledu I njihovom mirisu.

Portal Rasno